¿Qué hago si siento celos constantes en una relación?

Un celo puntual, ante algo concreto, es humano. Un celo constante, que controla, revisa el móvil o exige explicaciones por todo, ya no protege la relación —la asfixia. Merece la pena mirar de frente si el problema es algo real que está pasando, o un miedo interno que se proyecta sobre el otro.

Si los celos vienen sobre todo de dentro —inseguridad, miedo al abandono—, trabajarlos con calma, incluso con ayuda profesional si hace falta, beneficia mucho más a la relación que intentar controlar cada movimiento del otro.