¿Cómo aprendo a perder con deportividad, sin frustrarme demasiado?

Ayuda recordar, antes de empezar, que perder es una posibilidad real, no una catástrofe inesperada — quien nunca acepta esa posibilidad de antemano suele llevarse peor la derrota cuando llega. No es pesimismo, es realismo que ayuda a no venirse abajo.

Y, sobre todo, ayuda entrenar la costumbre de volver a levantarse: la fortaleza no consiste en no caer nunca, consiste en volver a intentarlo después de caer, una y otra vez, sin que cada derrota se convierta en el fin de la historia.